החזון שלי

ליאת יגר, נעים להכיר

היי, אני ליאת. תושבת הקריות, באמצע שנות השלושים לחיי.

כבר בילדותי, המשקל התחיל להציק לי. השנים שבאו אחר כך לוו באין ספור ניסיונות הרזיה, בהשמנה לא מבוקרת
ובהמון תסכול. רק כשהגעתי במהלך השירות הצבאי למשקל שיא, 20 קילו יותר ממשקלי כיום, הבנתי שיש לי בעיה. liat
הבנתי שחוסר השליטה שלי בהרגלי האכילה משפיע על כל תחומי חיי, מדכדך ומעכב אותי. וברגע שהבנתי,
יצאתי למסע קשה, מאתגר, בונה ומופלא, שנועד להחזיר לעצמי את שיווי המשקל, את האיזון
הפנימי והחיצוני, את הביטחון ואת השלווה.

כיום אני עוזרת לאחרים הסובלים מעודף משקל שרוצים לצאת למסע שכזה, שמשנה חיים,
שמאפשר לנו להתחיל ליהנות מהחיים ולא לבזבז אותם על ייסורי מצפון והלקאה עצמית. שיטה
שפיתחתי, המשלבת תזונה, פעילות גופנית וקבוצות תמיכה ובליווי צמוד שלי, של דיאטנית ושל
צוות מיומן, כבר סייעה למאות נשים, גברים, נוער וילדים להשיג שליטה בחייהם, ופשוט להיות מאושרים יותר.

אני מושיטה לכם יד בתחילתו של המסע, במהלכו ובסופו. אני מלווה, מייעצת, מעודדת, מחבקת ותומכת.
אני מתעמלת איתכם בשיעורי אירובי, צועדת איתכם בחוף הים, נרגשת מהישגיכם ולא מתייאשת בתקופות
קשות יותר. אבל האחריות, הרצון, ההתמדה – הם עליכם ועליכן.

מחכה לטלפון,
ליאת
טל' 077-7001401
נייד 050-9460287

favor הפוך לדף הבית | הוסף למועדפים | שלח לחבר sendfr
עיצוב: y a n i v | נבנה ע"י: YHalfin