תחליפי פירות

תחליפי פירות - כל מנה מכילה בממוצע כ - 80 קלוריות

קיווי: 2 קטנים
קלמנטינה: 2 בינוניות
קרמבולה: 2 בינוניים
רימון: ¼ בינוני
שזיף חי:1 גדול
שזיף מיובש:2 בינוניים
שסק: 2 יחידות
תאנה חיה: 2 בינוניות
תאנים יבשות: 1 יחידה
תות עץ: ½ כוס
תות שדה: 1 כוס
תמר לח: 2 יחידות
תמרים יבשות: 1 גדול
תפוז: 1 קטן
תפוח עץ גרנד/ יונתן/ דלישס: 1 בינוני
תפוח עץ רסק (לא ממותק): 2/3 כוס
½ כוס מיץ
מנגו: 1 קטן
מנדרינה: 1 בינונית
משמש: 2 גדולים
משמש מיובש: 2 יח’ שלמות
נקטרינה: יחידה
סברס: 2 יחידות
ענבים: 12 בינוניים
ערמונים: 3 יחידות
פומלה: 1/4 יחידה
פטל: ½ כוס
פירות יער: ½ כוס
פיג’ואיה: 2 בינוניים
פיטנגו: ½ כוס
פפאיה: ¼ בינונית
פסיפלורה 1 בינוני
צבר: 1 קטן
צימוקים: כף
אבטיח: כוס
אגס:1 קטן
אננס פלח טרי: ¼ יחידה
אננס משומר: יחידה
אנונה: אחת קטנה
אפרסמון: ½ בינוני
אפרסק: 1 בינוני
אפרשזיף (נקטרינה): 1 בינוני
אשכולית אדומה: ½ קטנה
אשכולית לבנה: ½ קטנה
בננה: 1 קטנה
גויאבה: 1 קטנה
דובדבנים: 10 יח’
חבוש: ½ בינוני
לימון: 1 בינוני
ליצ’י טרי: 2 בינוניים
ליצ’י משומר: 6 יחידות
מלון: כוס קוביות

favor הפוך לדף הבית | הוסף למועדפים | שלח לחבר sendfr
עיצוב: y a n i v | נבנה ע"י: YHalfin